Força de vontade é sair de casa às 01h para ir correr

Depois de ontem não ter conseguido no lusco fusco, e porque jantei tarde e a digestão é para se fazer, esperei até à uma da manhã para ir correr.

Estou a fazer 05:40 por quilómetro. Uma marca só ao alcance dos quenianos. Alguns.
Agora limito a corrida aos 6 quilómetros, feitos à volta de 34 minutos. Quando chegar ao minuto 32, passo a correr 7 quilómetros.
E perdi 3 quilos em 6 semanas. Quando o sol se for de vez, estarei em forma. Só para calar aqueles que dizem que "é para o Verão".
Respeitem-me.

5 comentários:

  1. Eu também comecei a trabalhar para ter um corpinho perfeito para o Verão... de 2014!

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  2. Em Nairobi não é muito comum ver pessoas de cadeira de rodas, mas estamos certos que existem.

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  3. Nao teria sido má ideia deixar o corpo digerir, repousar e na manha seguinte, pela fresca, retomar o plano.
    No entanto, gabo-te a forca (botai cedilha) de vontade e espero que o Autor esteja pronto para o Verao no hemisfério Sul :)

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  4. Opa isto é que me dá uma certa inveja dos homens! É só fazer um pouco de esforço e vão embora uns quilos, a gente aqui tem de se esforçar litros para perder uns míseros 500 gramas! :P
    beijinhos

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